学校給食の米飯化を目標とするボランティア団体


by kyusyoku
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カテゴリ:ご飯食はカンタン!( 4 )

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〇朝ごはんに塩むすび・・

△余りごはんで塩むすびを作っておけば、いつでもおやつで食べられます

□冷凍庫にも塩むすび・・
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by kyusyoku | 2005-11-08 18:00 | ご飯食はカンタン!

朝ごはん

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おむすび

常備菜
(切干大根)

お味噌汁
(昨夜の残りです(^_^;)
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by kyusyoku | 2005-11-07 18:05 | ご飯食はカンタン!
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レンコン梅炒めと、じゃこ・揚げ・あおさ海苔煮を焼き飯の具にしてみましょう!
塩と醤油で味を整えて、すりゴマを混ぜ合わせたらできあがり〜。kotori
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by kyusyoku | 2004-11-01 19:13 | ご飯食はカンタン!
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        今日の常備菜はレンコンの梅炒めとカボチャ煮。
   揚げ・じゃこ・あおさ海苔を3分煮て、ししゃもを焼いたらおかず完了!
        ごはんとお味噌汁で立派なお食事になりました。kotori


                                                                         
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by kyusyoku | 2004-10-29 21:51 | ご飯食はカンタン!